Hei, NOFØDRA ønsker dere en riktig god påske! Etter påsken trener vi som vanlig fra tirsdag 29. mars. Vi kommer snart med mer informasjon om de neste seminarene vi skal arrangere. Følg med! NOFØDRA Egg og bilde: Ivan Trillo Mitjans… Continue Reading →

Hei alle sammen, NOFØDRA ønsker dere alle ett fantastisk Kinesisk nyttår som er ild apens år. Vi håper året blir fullt av glede, suksess, kjærlighet og sterk helse. I tillegg håper vi at apens egenskaper smidig, smart, nysgjerrig og alltid… Continue Reading →

Hei alle sammen, NOFØDRA ønsker deg ett fantastisk år i 2016, med mye smil, glede, gode prosjekter og selvfølgelig god helse. Treningen har nå startet. Det nye semesteret vil offisielt starte 1. februar, men som vanlig ønsker vi nybegynnere velkomne… Continue Reading →

Hei alle sammen, Nå har vi juleferie og det er ingen NOFØDRA trening. Vi starter trening den første uken i januar. Vi ønsker dere ett riktig godt nytt år og håper å se dere tilbake i januar i god form.… Continue Reading →

Lørdag 28. november 2015 avholdes Qi Gong seminar med Matteo Pepe-Espert Fra 9:30 til 17:00 (med en times lunsjpause) Sted: Forskningsrådet (Oslo, Drammensveien 288, Lysaker) Pris: 420 kr (Hvis du betaler før fristen) Betalings og påmeldingsfrist: 25. november – etter denne dato er… Continue Reading →

Hei, Vi vil ha vårt neste Kung Fu seminar søndag, 18. oktober 2015. Tid: 09:30 – 16:30 (inkludert lunsjpause) Program: 2. eller 3. Chang Quan Taolu (strak hånd mønster) avhengig av hvilket nivå du er på. Les mer om Chang… Continue Reading →

Hei alle sammen, Torsdag 24. september kommer NOFØDRA til å delta for fjerde gang på det flotte arrangementet Elvelangs i fakkellys. Fra klokka 20:00 – 22:00 vil vi demonstrere Kung Fu, Taiji Quan og Qi Gong i nærheten av Nydalen.… Continue Reading →

Hei alle sammen, Sommerferien er snart over og jeg er glad for å invitere alle til det nye semesteret som begynner mandag 31. august. Semesterplanen er: Kung Fu Mandag 18.00 – 20.00 Sogn Studentby – Amatøren Tirsdag 18.00 – 19.30… Continue Reading →

Hei alle sammen! Nå har vi sommerferie. Treningen starter igjen i siste halvdel av august med ny timeplan og nye treningssteder. Følg med! Vi ønsker alle en riktig god sommer og håper å se dere i god form igjen etter… Continue Reading →

Lørdag 6. juni vil to av våre instruktører delta i den 9. turneringen til EPHEDRA skolen i Paris, der de bl.a. vil vise de 36 Shaolin sparkene sammen. Vi ønsker dem lykke til! Den internasjonale turneringen samler klubber som er… Continue Reading →