Video trening.
Om NOFØDRA kung Fu, Taiji Quan, Qi Gong
Elvelangs i fakkellys 2019, Oslo
Elvelangs i fakkellys 2016, Oslo
Elvelangs i fakkellys 2014, Oslo
Videoen fra “Elvelangs i Fakkellys 2014” er klar!
Elvelangs i fakkellys 2013, Oslo
Viser Kung Fu og Tai Chi ved den årlige begivenhet “Elvelangs i fakkellys”, i september 2013.
EPHEDRA turneringen 2011, Paris
Lørdag 11. juni 2011, deltok 4 studenter fra NOFØDRA den årlige turneringen til EPHEDRA skolen i Paris. De deltok i Taolu og Sanda konkurranser og demonstrerte de 36 Shaloin sparkene. Det var veldig moro som du kan se i denne videoen.